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Jul 31

News des Tages – Erschöpfung beim Wandern Gegen Hitze und Stürze wappnen

Viele Urlauber zieht es in die Berge. Doch ein Sturz oder Hitzekollaps kann dem Wandervergnügen ein jähes Ende bereiten. Wie Sie einer Erschöpfung vorbeugen und im Ernstfall richtig reagieren.

Jul 31

News des Tages – Gelassen durch die Wechseljahre Tipps zum Lindern der Beschwerden

Während sich bei Männern der Rückgang der Geschlechtshormone über 30 Jahre hinzieht, erfolgt die Hormonumstellung bei Frauen in einer kurzen Zeitspanne. Wie Sie die wechselhafte Zeit und die

Jul 31

News des Tages – Abnehmen mit Sport Gesunde Ernährung und Bewegung

Der Sommer ist die ideale Zeit, um verschiedene Sportarten an der frischen Luft zu treiben. Wie Sie trotz Schweißausbrüche regelmäßig in Bewegung bleiben und dabei abnehmen.
Damit man sich in der

Jul 31

News des Tages – Giftiges Arsen in Reis Reisprodukte in Maßen konsumieren

Reis und Reisprodukte enthalten größere Mengen an anorganischem Arsen, einem krebsauslösenden Stoff. Das Bundesrisikoinstitut gibt Tipps zum Reiskonsum.
Arsen: Reisprodukte stärker belastet als